行程概览
总里程：约1200公里（单程） | 建议时长：7-10天 | 最佳季节：春秋季（避开雨季和冬季冰雪）
详细行程安排
Day 1：常德津市—重庆（约450公里，5小时）
早出发沿G55二广高速转G65包茂高速，中午抵达重庆市区。推荐游览洪崖洞、解放碑，夜宿渝中区。 Tips：重庆火锅必体验，提前预订酒店避免拥堵。
Day 2：重庆—成都（约300公里，4小时）
上午出发至成都，下午逛宽窄巷子或锦里，品尝成都小吃。夜宿成都市区，为次日高原行程储备物资。
Day 3：成都—九寨沟（约400公里，7-8小时）
早沿G213国道转G247，途经都江堰、茂县，沿途欣赏岷江峡谷风光。下午抵达九寨沟口，宿漳扎镇。 Tips：山路多弯道，注意车速；建议备氧气瓶应对海拔升高（沟口海拔2000米）。
Day 4-5：九寨沟景区深度游
建议2日票游览：Day4聚焦日则沟（五花海、珍珠滩）和则查洼沟（长海、五彩池）；Day5游览树正沟（诺日朗瀑布、芦苇海）。住宿可选沟内民宿或返回漳扎镇。
Day 6：九寨沟—若尔盖（约200公里，4小时）
可选延伸行程，驱车至若尔盖草原，体验藏族风情和黄河九曲第一湾，夜宿若尔盖县。
Day 7：返程规划
原路返回或经甘肃陇南—西安—襄阳线（约1400公里），分段驾驶避免疲劳。
实用信息
- 车辆准备：建议SUV或越野车，检查轮胎、刹车及防冻液；备防滑链（春秋季可能遇雪）。
- 费用参考：油费约1200元（单程），过路费600元；九寨沟门票+观光车280元/人。
- 高原注意事项：避免剧烈运动，备红景天口服液；昼夜温差大，携带防风外套。
- 住宿推荐：九寨天堂洲际酒店（高端）、沟口藏式客栈（性价比）。
替代路线
若时间充裕，可绕行黄龙景区（距九寨沟100公里），欣赏钙化池景观，但需增加1-2天行程。